Введение в Вегетарианство

Добро пожаловать в раздел “Введение в Вегетарианство” на Vegglife.ru. Здесь вы найдёте всё необходимое для начала вашего пути в мир вегетарианства.

Почему Вегетарианство?

Вегетарианство — это не только диета, это образ жизни, выбор в пользу здоровья, окружающей среды и этического отношения к животным.

Что такое Вегетарианство?

Вегетарианство — это стиль питания, исключающий потребление мяса и рыбы, а иногда и других продуктов животного происхождения.

Виды Вегетарианства

• Веганство: полное исключение всех продуктов животного происхождения из рациона и образа жизни.
• Лакто-ово-вегетарианство: допускаются продукты животного происхождения, такие как молоко и яйца, но исключается потребление мяса и рыбы.
• Ово-вегетарианство: в рацион включаются яйца, но исключаются мясо, рыба и молочные продукты.
• Лакто-вегетарианство: допускается потребление молочных продуктов, но исключаются мясо, рыба и яйца.

Часто Задаваемые Вопросы

У вас есть вопросы о вегетарианстве? Мы собрали ответы на самые популярные вопросы о вегетарианстве в одном месте.

Наша цель – облегчить ваш переход к вегетарианству и сделать вашу вегетарианскую жизнь более простой и приятной. Присоединяйтесь к нам!